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四人将参加的铁人三项比赛，涉及游泳、自行车、马拉松等不间断比赛，是一项需要极高体力和极强耐心的项目。四人的挑战和热情将通过节目来传达。

台湾女团组合 GENBLUE幻蓝小熊 前往韩国准备出道，重回练习生活，努力加一点，汗水加一点，最后加一点前辈们的经验秘方，施展梦想的魔法，乘着光站上属于GENBLUE的舞台。

CJ ENM的Mnet新推出的2024年全球K-POP女团出道项目《I-LAND2》（《I-LAND2：Na》）确定于2024年4月18日首播，并将演员宋江介绍参演者的故事。